За РЕБАЛАНСИНГА

2. Заземяване
Да застанем на собствените си крака
Краката ни са неразривно свързани с нуждата да бъдем независими, уверени в себе си да изразяваме волята си. Когато и двата крака за добре стъпили на земята, често говорим за човек, който добро усещане за реалността. Добрия контакт със земята дава усещане за сигурност и стабилност.

Най-важното нещо за едно дете, което е започнало да се изправя на краката си, е да започне да стои изправено само, без чужда помощ – с това започва голямото приключение – прохождането.

Стъпалата – те могат да бъдат оприличени на корените на дърво. Опитайте се да се наблюдавате докато вървите. Колко усилие полагате за да вървите? Почувствайте всички мускули, които ви придържат прави. За няколко минути вървете бавно и усещяйте всяка крачка, която правите.

Вашият коментар

Вашият email адрес няма да бъде публикуван Задължителните полета са отбелязани с *

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Скорошни публикации

  • Скорошни коментари

    • Архиви