Ребалансинг тренинг

Ребалансинг 7-ма сесия: Център на осъзнаването

Play Video

Център на осъзнаването

„Нищо за губене – освен ума” – това е основна тема в тази сесия.

Основната работа тук е върху мускулите на шията, главата и лицето. Вратът е мост между тялото и ума.

Болката във врата говори за страх от вина. В тази област обикновено се блокират неприемливи от гледна точка на ума силни емоции – агресия, възмущение, болка, страх. В челюстта често е блокиран гневът.

Седма сесия дава отговор на въпросите:

  • Страх ли ме е да загубя ума си?
  • Страх ли ме е да се обезлича?
  • Интересува ли ме какво мислят другите за мен?
  • Трудно ли ми е да бъда уравновесен?
  • Има ли нещо, което да е невъзможно за мен?